Haberlerimiz

Spor Yapmanın Faydaları

Spor Yapmanın Faydaları
Çocukların büyüme ve gelişme döneminde hücrelerinin büyümesi ve çoğalması sonucunda beden hücrelerinde artış görülür. Gelişme çağında ise doku yapıları ve hücre yapıları büyüdükçe olgunlaşır.
 
Spor yapmaları için bazı kurslara göndermenin yanı sıra siz de çocuklarınız ile birlikte egzersiz yapabilirsiniz. Koşuya çıkabilir, yürüyüş yapabilir, basket ya da futbol oynayabilir veya bisiklete binebilirsiniz.
 
 
1.Düzenli spor yapmak çocuklarda kilo kontrolü sağlar. Özellikle günümüzde artan yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle çocuklarda şişmanlık ve obezite ciddi bir şekilde artış gösterdi. Bu durum diyabet, büyüme hormonu salgılama bozuklukları, kan yağlarından zararlı olanlarda yükseklik gibi sağlık sorunları ile karşılaşma riski oluşturur.
 
2. Spor yapan çocuklar çok daha çevik olurlar ve vücutları daha esnek olur.
 
3. Spor yapan çocukların akademik hayatlarının daha başarılı olma ihtimali de yüksektir. Spor yaparken liderlik özellikleri kazanmanın ve geliştirmenin yanı sıra takım çalışmasına yatkınlıkları artar, ekip olma ruhunu da öğrenirler.
 
 
Saygılarımla...
Milli Takımlar Antrenörü
Sefer GÜNEŞ
0545 218 78 58

Facebook'ta Paylaş

10 Mayıs 2018 / Perşembe

• Herhangi bir kayıt bulunmamaktadır
• Herhangi bir kayıt bulunmamaktadır
• Herhangi bir kayıt bulunmamaktadır.



Sitemizi bugün 1.248 kişi,Toplamda 1.269.428 kişi ziyaret etti.